Och vi får uppmaningen att städa i våra skafferier/kylskåp/frysar för att inte utsätta oss själv för frestelser i onödan, nu när vi ska koncentrera oss på att äta nyttigt och kalorisnålt. I alla fall jag... *s*
Stackars skrutt. *hehe*
Jag måste handla bulgur, råris, tonfisk i vatten, makrill, grönsaker, lax och lite frukt. Det börjar bli lite skralt av de varorna hemma. Jag brukar ha alla hemma, men kanske inte så mycket som jag ska proppa i mig nu. ;-)
OM jag ska ta och räkna ut hur mycket jag kommer att äta under 30 dagar:
30 burkar makrill i tomatsås
30 burkar tonfisk i vatten
30 skivor knäckebröd
60 frukter
9 kg protein i form av fisk/kyckling/skaldjur
6 kg grönsaker/sallad
6 l sojamjölk
60 äggvitor
1,5 kg müsli
Det verkar ju inte vara så mycket? *hmm*
Som sagt, 3 dagar kvar. På söndag är dag 1 och tor-lör ska jag träna in programmet och hitta ansträngningsnivån/vikterna. *puh*
Duktigt, håller tummarna för dig!
SvaraRaderaDet blir nog ingen städning hemma hos oss. Då skulle min man flytta hemifrån :)
SvaraRaderaMen han har i alla fall bestämt att han inte ska äta kakor annat än på helgerna under denna tid.
Bered dig på att springa på toaletten ofta i början...jag tror att jag blivit av med 1,5 kg vatten på två dagar :)
Oh, tack 4U2! :-D
SvaraRaderaMia, jag bävar! Och så var jag "dum" nog att ifrågasätta övningarna och fick ett svar från Jarkko som fick mig att tiga. *haha* Lätt? Skulle inte tro det, var typ hans svar. *s*
Heja heja heja dig! Med din målmedvetenhet = envishet så kommer du att klara detta. Jag hejar på dig som sjutton Lycka till!
SvaraRaderaOch den där lunchen... vi får ta den efter maj eller? :-D
Hmm... Singelmamman, du har större förtroende för min envishet än jag. Jag tycker om att äta gott. Inte späka mig. *muttrar*
SvaraRaderaMen tack! :-)
Och lunch kanske vi kan ta, men som picknick? Sätta oss på en solig gräsplätt, så kan jag äta mitt torra ris och min laxbit. *s*