Ja, men jag fortsatte ju att träna även fast maten gick åt skogen i Fitnessfighten i juni. Och efteråt har jag fortsatt med deras träningsprogram, Stay-in-shape, men jag äter enligt viktväktarkonceptet fortfarande.
Hur som helst, jag skickade in mina efter-bilder. Tyckte att det kunde vara en bra dokumentation. Jag gick ner 3 kg, minskade mitt midjemått med 5 cm och sänkte min vilopuls med 4 slag på de här 30 dagarna. Inte i närheten av det resultat jag fick när jag körde 2011, men en mätbar förbättring. Och när jag tittar på bilderna är det ju skillnad. Framför allt ser man att julgranen på ryggen är mindre och att magen är mer definierad, inte så bullig och utputande.
Och idag fick jag ett mejl, att jag var bland de 25 som fick bäst resultat?!?
Hur många som tävlade? Ingen aning.
Vad de andra fått för resultat? Det visar sig.
Den 18/7 ska de presentera de 10 som man får rösta på, som gjort allra bäst ifrån sig.
Jag förväntar mig inte att vara bland de tio. Men det var lite kul att mitt resultat ansågs vara okej, men det är antagligen baserat på bilderna och inte siffrorna.
Jaja, nu vet ni. Jag ska nog lägga upp bilderna så småningom. Jag är lite tjockare nu än jag var efter Fitnessfighten 2011.
Kul!!
SvaraRadera