söndag 12 januari 2014

Energi - var är du?

Det är ganska intressant hur kroppen och knoppen samspelar.
Eller rättare sagt INTE samspelar.
För ungefär två timmar sedan låg jag i sängen, nyvaken, och planerade min dag.
Frukost, städa, träna, besöka gamla senila moster, jobba, tvätta och sedan är dagen slut.
Två timmar senare tänker jag fortfarande tanken, men allt jag har gjort hittills är att äta frukost.
Vilken bedrift.
Jag SKA! ta mig iväg till gymet.
Iofs har de öppet till 21.
Och öppnar inte förrän 11.
Men jag ligger lite efter i schemat så att säga. *haha*

Och så VET jag ju att för att FÅ mer energi, måste jag inledningsvis göra av med mer energi än jag tror att jag har. (Filosofisk tankevurpa?) ;)

Nåja, upp och hoppa nu Veronica. Vilodagen är här! *haha*

Hur gör du för att motivera dig när kroppen inte gör vad knoppen hade tänkt?

Ha en finfin dag alla.

4 kommentarer:

  1. Jag är i samma läge som du. En tänkt produktiv dag... Jag ligger fortfarande kvar i sängen. Jag brukar försöka låta bli att straffa mig, tänka "jag gör det om jag vill" och ibland funkar det. Ha en bra dag!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Sunt. Jag satt just och konstaterade att jag har dåligt samvete för allt och straffar mig själv för samma grejer. Fast jag (oftast) gör så gott jag kan och troligen har alldeles för höga förväntningar på dagens timmar. Jag blir liksom trött innan jag ens har börjat.
      Hälsa och glädje måste få prio ett.

      Radera
  2. Och så kom jag på ett annat knep. Säg till dig själv vad du verkligen vill göra, gör det och ge dig beröm för det. Av bara farten kan lusten till att fixa allt annat dyka upp. :-)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, det där med att ge sig själv beröm brukar vara svårt. :(

      Radera