Välkommen till bloggen om medelåldern, klimakteriet, att hitta hälsa och välbefinnande och att acceptera att kroppen förändras.
Jag tror på medelåldern och möjligheten att vara fabulicious vid 50! Häng med vetja!
måndag 7 april 2014
Man kan träna av olika anledningar
Women's health presenterar det här träningsschemat i senaste numret. Inga kpnstiga övningar, men tydligen väldigt bra. ;)
Jaha ja... Bara att börja träna m andra ord. ;)
SvaraRaderaHehe, ja! Eller så är man nöjd och fortsätter som vanligt? ;)
Radera